山楂小米粥
山楂小米粥的做法 食谱原料： 山楂20个、小米100克、红糖30克。 >> 工艺做法：煮。 配菜专区：坐月子食谱;热菜;粥的做法。 菜谱属地：苏菜。 制作方法： 1、挑选不酸的山楂，先略炒一下。 2、与小米一起熬成粥汤，加红糖调味。 健康提示： 山楂营养价值高，富含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，有活血祛淤、清理淤血的功效。该食谱营养美味。
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