材料：石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。 制法：将石斛、麦冬和绿茶洗净一并放入茶杯内，开水泡茶。 功效：养阴清热，生津利咽。主理虛火上升、神疲体倦、眼燥目赤、口渴、口腔溃烂，尤其适合熬夜一族治虛火上炎。 用法：每日1剂，代茶频饮。
制法：将石斛、麦冬和绿茶洗净一并放入茶杯内，开水泡茶。
功效：养阴清热，生津利咽。主理虛火上升、神疲体倦、眼燥目赤、口渴、口腔溃烂，尤其适合熬夜一族治虛火上炎。
用法：每日1剂，代茶频饮。
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